2020年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 3日:
|
2295 kcal
|
脂質: 101.50g | たんぱく質: 200.77g | 炭水化物: 130.14g.
朝食: Глобус Сыр Палермо, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное. 昼食: Глобус Сыр Палермо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофель, Хайнц Кетчуп Томатный, Картофель, Желатин Пищевой. 夕食: Фруктовый Сад Томатный Сок, Авокадо Авокадо, ITLV Оливковое Масло, Простоквашино Сметана 20%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Продиет Арахисовая Паста, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). もっと...
|
週に7 kg増量中
|