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Ongesteld 😒
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64.7 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 3日:
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1259 kcal
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脂質: 88.21g | たんぱく質: 65.31g | 炭水化物: 22.37g.
朝食: Gebakken Ei zonder Vet, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Aldi Schouderham. 昼食: Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, Zuivelhoeve Heksenkaas, Rode Paprika. 夕食: Jumbo Cheddar, Jumbo Grillburger. 軽食/その他: Prosecco, Helaes Pindakaas, Raw Super Food Kokosolie, Cacaopoeder (Ongezoet), Aldi Walnoten. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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