2020年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 3日:
|
1260 kcal
|
脂質: 60.16g | たんぱく質: 81.87g | 炭水化物: 102.49g.
朝食: Творожно-Яблочная Запеканка, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Избушка Молочника Творог 9%. 昼食: Приготовленные Грибы, Свежие Новости Сметана 18%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Слодыч Печенье Затяжное Постное, Конфеты из Молочного Шоколада, Сахар. 夕食: Савушкин Продукт Сыр Пошехонский 45%. 軽食/その他: Коврижка, Варенье из Смородины, Фруктово-Ореховая Смесь, Яшкино Вафли Шоколадные . もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|