2020年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.6 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 3日:
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1007 kcal
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脂質: 47.17g | たんぱく質: 53.35g | 炭水化物: 93.18g.
朝食: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Чай с Сахаром, Хлеб, Останкино Сосиска Филейная, Омлет или Яичница. 昼食: Картофель Тушеный с Мясом, Ультрамарин Бычки Обжаренные в Томатном Соусе, Хлеб, Окрошка. もっと...
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体重に変化ありません
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