2020年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.5 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 3日:
|
1333 kcal
|
脂質: 69.12g | たんぱく質: 87.28g | 炭水化物: 91.68g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Акашево Грудка Копчено-Вареная, Кофе, Помидоры, Вареное Яйцо, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Вкусняев Молоко 1,5%. 昼食: Простоквашино Сметана 10%, Макси Фасоль Стручковая Отварная, Помидоры Черри, Котлеты из Куриной Грудки. 軽食/その他: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Славянка Обыкновенное Чудо, Яблоко Айдаред. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|