2020年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.4 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 3日:
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2180 kcal
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脂質: 30.29g | たんぱく質: 52.23g | 炭水化物: 220.23g.
朝食: Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Банан. 昼食: Подсолнечное Масло, Рис Вареный, Рыба в Кляре. 夕食: Обычное Пиво. もっと...
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週に7 kg減量中
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