2020年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66.4 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 2日:
|
1138 kcal
|
脂質: 51.95g | たんぱく質: 60.50g | 炭水化物: 108.64g.
朝食: Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Yuvarlak Ekmek Üzerinde Hamburger. 夕食: Eti Karam Bitter, Güllaç, Mayonez, Ketçap, Domatesler, Pide Ekmeği, Erpiliç Tavuk Döner, Mercimek Çorbası. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|