2020年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 2日:
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1671 kcal
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脂質: 64.15g | たんぱく質: 87.38g | 炭水化物: 147.97g.
朝食: Coffee with Milk. 昼食: Chicken Drumstick Meat and Skin , McCain Mixed Vegetables, White Rice, Chicken Drumstick Meat and Skin . 夕食: Thin Crust Pizza with Meat, Red Table Wine . 軽食/その他: Nescafe Salted Caramel Cappucino, Apples , Ryvita Light Rye Wholegrain Crispbread, Woolworths Sliced Beechwood Smoked Ham. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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