2020年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 2日:
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949 kcal
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脂質: 35.25g | たんぱく質: 43.40g | 炭水化物: 36.66g.
朝食: Mamão, Sadia Presunto Cozido Magro. 昼食: Tilápia, Repolho, Acelga. 夕食: Pif Paf Presunto, Tirolez Catupiry, Sadia Hambúrguer Sabor Churrasco. 軽食/その他: Vinho Sauvignon Blanc, Biomassa de Banana Verde, Bolo Low Carb, Sururu. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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