2020年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 2日:
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1139 kcal
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脂質: 33.06g | たんぱく質: 52.12g | 炭水化物: 146.19g.
昼食: Mestemacher Pumpernickel, Mestemacher Pumpernickel, Spinach, Heinz Dhal Curry Lentils. 夕食: Scrambled Egg. 軽食/その他: Orange Juice with Calcium Added (Bottled or in a Carton, Canned), Cathedral City Selections, Nairn's Cheese Oatcakes. もっと...
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週に4.6 kg増量中
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