2020年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 2日:
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1373 kcal
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脂質: 55.64g | たんぱく質: 97.94g | 炭水化物: 126.05g.
昼食: 하림 닭가슴살 오리지널, 마이프로틴 임팩트웨이. 夕食: 해태 신당동떡볶이 간장치킨맛, 마이프로틴 토탈 프로틴, 미주라 통밀크래커, 허쉬 키세스 쿠키앤크림, Richy 오트밀 미니바이트. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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