2020年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
89.1 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 89.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 2日:
|
965 kcal
|
脂質: 42.92g | たんぱく質: 55.24g | 炭水化物: 88.24g.
朝食: Amandelen, Lidl Bosvruchten Diepvries, Havermout, Lidl Magere Kwark, Banaan. 昼食: Tomaten, Lidl Rucola Slamelange, Bosui of Lenteui, AH Olijfolie Extra Vierge, Milbona Karnemelk, Avocado. 夕食: Lidl Mager Rundergehakt , HAK Bonenschotel Mexicaans. 軽食/その他: Sinaasappelen, Fjord Volkoren Rogge Cracker, Aldi Gegrilde Kipfilet. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|