mariaiststarkundfitcoolの日記, 2020年 05月 2日

2020年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
52.8 kg これまでの減量分: 2.2 kg.    残り: 7.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1323 kcal 脂質: 31.49g | たんぱく質: 48.59g | 炭水化物: 203.73g.   朝食: Apfel, Alnatura Chashew Natur Vegan, Alnatura Pudding Bourbon-Vanille, Alnatura Haferflocken , Wiener Zucker Bio Kokosblütenzucker, Bio Primo Hanf Ptotien. 昼食: Alnatura Kidney Bohnen. 夕食: Kresse, Kürbiskernöl, Billa Beeren Nuss Mix, Tomatencremesuppe (mit Milch zubereitet), Natürlich für Uns Bichweienmehl. 軽食/その他: Vitality Datteln, Olivenöl, Grüner Blattsalat. もっと...
週に1.4 kg増量中

2 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


mariaiststarkundfitcoolの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。