2020年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.2 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 2日:
|
1813 kcal
|
脂質: 72.84g | たんぱく質: 76.79g | 炭水化物: 216.63g.
朝食: Хладик Пломбир 19%, Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%, Своя Линия Мёд Разнотравье, Премия Джем Смородиновый. 昼食: Банан, Своя Линия Конфеты Золотой Веночек, Сан Саныч Семечки Соленые, Волошкове Поле Сырок Глазурированый, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|