2020年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 2日:
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1664 kcal
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脂質: 124.88g | たんぱく質: 104.02g | 炭水化物: 20.24g.
朝食: Zaanse Mayonaise, Jumbo Roomboter Ongezouten, Ei, Jumbo Gerookte Snijworst, Tasty Basics Brood. 昼食: Biologische Amandelmeel, Xanthan Gum, Roomboter Ongezouten, Bakpoeder, Pure Chocolade 85% Cacao, Vanille Extract, Ei. 夕食: Gerookte Zalm, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Mayonaise, Frikandel. 軽食/その他: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, Hands Off My Chocolate Seriously Dark, Hands Off My Chocolate Seriously Dark, Jumbo Roombrie 60+, Paling, Komkommer (met Schil), Aldi Filet Americain, Gerookte Zalm. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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