2020年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.2 kg
これまでの減量分: 51.2 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 2日:
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1290 kcal
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脂質: 44.75g | たんぱく質: 65.81g | 炭水化物: 162.45g.
朝食: Beurre de Cacahuètes, Bjorg Lait de Coco Bio, Bjorg Céréales Croustillants Chocolat Bio, Banane. 昼食: Pomme de Terre, Delisse Fromage Blanc 3%, Pomme, Parmesan (Râpé), Oeuf, Carottes. 夕食: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Oeuf, Herta Tendre Noix Supérieur , Semoule Cuite, Courgette, Carottes. 軽食/その他: Delisse Fromage Blanc 3%, Fruit de la Passion. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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コメント
Je découvre ton parcours et je n'ose y croire, ta réussite me laisse songeuse... c'est un espoir sur le long chemin que j'ai entrepris... et voilà que je me surprend à espérer atteindre un résultat aussi impressionnant que le tien, mais pour l'heure un pas après l'autre 😊 bravo à toi.
2020年 05月 2日 投稿者: Menolly.
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@Menolly, tu vas y arriver aussi ! Tu fais un très joli parcours également. Plein de courage et de force. On va y arriver 💪
2020年 05月 2日 投稿者: julie7791
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Merci 😊
@menolly, je suis persuadé que tu y arrivera aussi, crois en toi, peu importe le temps que cela prendra d’y toi qu’après c’est pour la vie! Je te souhaite plein de courage
2020年 05月 3日 投稿者: marie25.p
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