2020年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 2日:
|
1783 kcal
|
脂質: 86.93g | たんぱく質: 90.79g | 炭水化物: 160.37g.
朝食: Белый Хлеб, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Славница Сосиски Молочные Оригинальные, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. 昼食: Красная Цена Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Красная Цена Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар. 夕食: Белый Хлеб, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 軽食/その他: Laktein 80%, Красная Цена Молоко 3,2%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
|
|