2020年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.1 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 2日:
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1184 kcal
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脂質: 87.59g | たんぱく質: 82.30g | 炭水化物: 12.01g.
朝食: Магнит Помидоры Черри, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Жареное Яйцо без Жира, Домик в деревне Сливки 33%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). 夕食: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. もっと...
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1638 kcal
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運動:
入浴 (お風呂) - 20 分, 料理 - 25 分, 皿洗い - 10 分, Google Fit - 23 時間 5 分. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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