2020年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 2日:
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938 kcal
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脂質: 19.97g | たんぱく質: 99.58g | 炭水化物: 81.37g.
朝食: ABC Terasi, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih Instan. 昼食: So Good Bakso Sapi Kuah, Mayora Mie Gelas Rasa Kari Ayam. 夕食: Kokita Sambal Rawit Bawang, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk, Nabati Cheese Wafer. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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