2020年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
86.5 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 3.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

871 kcal 脂質: 27.45g | たんぱく質: 70.20g | 炭水化物: 84.25g.   朝食: Céréales, Lait Demi Écrémé, Café. 昼食:  Tomates,  Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins. 夕食: Rustica Vinaigrette Nature Allégée , Carottes, Tomates, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel. もっと...
週に0.7 kg減量中

3 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


SWEADERの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。