2020年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 2日:
|
1224 kcal
|
脂質: 40.26g | たんぱく質: 94.74g | 炭水化物: 127.51g.
朝食: Балтийский берег Икра Горбуши Имитированная, Помидоры, Монетка Сыр Мраморный, Смак Хлеб Чусовской. 昼食: Индолина Бефстроганов из Мяса Индеек, Гречка Отварная. 夕食: Смак Хлеб Бабушкин, Азбука Вкуса Китайский Салат с Кальмарами, Помидоры, Балтийский берег Икра Горбуши Имитированная, Смак Хлеб Чусовской. 軽食/その他: Рафинад, Кофе с Молоком. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|