2020年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
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577 kcal
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脂質: 19.95g | たんぱく質: 23.69g | 炭水化物: 79.76g.
朝食: Bauducco Torrada Multigrãos, Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Melão Amarelo, Café, Ovo. 軽食/その他: Cheetos Salgadinho , Goiaba. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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