2020年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 2日:
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1095 kcal
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脂質: 69.06g | たんぱく質: 57.63g | 炭水化物: 68.69g.
朝食: Kolak, Sayuran Rebus (tanpa Daging). 昼食: Santan, Tempe, Tahu, Lemon, Gula Merah, Wortel Dimasak, Kubis, Keju Mozzarella, Telur. 夕食: Santan, Tahu, Tempe, Nasi Putih. 軽食/その他: Silver Queen Green Tea. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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