2020年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
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764 kcal
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脂質: 21.62g | たんぱく質: 28.42g | 炭水化物: 127.59g.
朝食: Banana Nanica. 夕食: Pimenta Vermelha ou Cayenne, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batata Assada, Arroz Parboilizado Cozido, Abobrinha Refogada, Tomates. 軽食/その他: Banana Nanica, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Frutap Leite Fermentado, Banana Nanica, Banana Nanica. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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