2020年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
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1274 kcal
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脂質: 77.31g | たんぱく質: 79.85g | 炭水化物: 66.95g.
朝食: Toasted Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain), Avocado, Philadelphia Philadelphia, Fried Egg, Fini Beans, Coffee with Milk and Sugar, Каждый День Шпинат. 昼食: Ostrovit Peanut Butter, Green Tea. 夕食: Egg, Chicken Leg, Перекресток Плов с Курицей, 2% Fat Evaporated Milk (Diluted). もっと...
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週に11.2 kg減量中
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hdyrydhfbmvjftsfzgcjghfhzjgxkhの体重の記録
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