2020年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
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1575 kcal
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脂質: 43.62g | たんぱく質: 66.95g | 炭水化物: 232.15g.
朝食: Bimbo Pan Blanco (24g), Mermelada, Nescafé Clásico, Alpura Leche Light. 昼食: Ranch Style Frijoles, Portales Queso Provolone Ahumado, Bimbo Pan Blanco (24g), Mole de Olla. 夕食: Bimbo Donas. 軽食/その他: Quaker Stila Fit Chocolate, Dulce de Membrillo. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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