2020年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.5 kg
これまでの減量分: 25.4 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
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1138 kcal
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脂質: 63.09g | たんぱく質: 111.56g | 炭水化物: 23.25g.
昼食: Power One Pasta de Amendoim Integral, Friboi Patinho Moido Cozido, Couve Refogada. 夕食: Queijo Cottage, Perdigão Linguiça Calabresa, Ovo. 軽食/その他: Nutella Nutella, Queijo Cottage, Sadia Queijo Prato Soltíssimo. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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