2020年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
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2148 kcal
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脂質: 85.59g | たんぱく質: 83.57g | 炭水化物: 268.78g.
朝食: Banana Prata, Ovo, Visconti Pão de Forma Integral, Mamão Formosa, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). 昼食: Kibon Sorvete Sonho de Valsa, Beterraba Cozida, Yoki Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Kibon Sorvete Sonho de Valsa, Sadia Pizza de Mussarela com Bacon, Pizza de Pepperoni (36 cm). 軽食/その他: Bolo de Banana e Aveia, Nutry Barra de Fruta Morango, Abacaxi. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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