2020年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.2 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
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1179 kcal
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脂質: 47.36g | たんぱく質: 45.73g | 炭水化物: 137.43g.
朝食: Andros Confiture Allégée Abricots, Andros Confiture Allégée Framboises, St Hubert Oméga 3, Carrefour Pain Complet, Senseo Café Classique . 夕食: Oeuf sur le Plat, Charal Le Pur Bœuf, Crème de radis, Pain aux Céréales, Taboulé. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola (Canette). もっと...
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週に0.8 kg減量中
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