2020年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.4 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
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1025 kcal
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脂質: 49.53g | たんぱく質: 56.76g | 炭水化物: 88.42g.
昼食: Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar (2). 夕食: Daging dan Kulit Ayam (Panggang). 軽食/その他: Snickers Snickers. もっと...
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体重に変化ありません
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