ValSchenckelの日記, 2020年 05月 1日

ValSchenckelさんの自己紹介 | < 前のエントリー |次のエントリー >

2020年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）

66.2 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 8 kg. ダイエット続き: 該当なし.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:

707 kcal

脂質: 24.09g | たんぱく質: 45.41g | 炭水化物: 77.52g. 朝食: Água com Limão, Melitta Café sem Açúcar . 昼食: Maçãs Fuji, Hambúrguer Caseiro, Tomates, Alface de Folha Verde, Ovo Frito sem Gordura. 夕食: Sopa de Legumes com Carne. 軽食/その他: Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas. もっと...

2099 kcal

運動: マウンテンバイク (Mountain Biking, MTB) - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

ValSchenckelの体重の記録

全ての履歴を表示

ValSchenckelの日記, 2020年 05月 1日

コメントを投稿

ValSchenckelの体重の記録