2020年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
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1429 kcal
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脂質: 23.64g | たんぱく質: 117.66g | 炭水化物: 197.48g.
朝食: Pepaya, Pisang, Semangka, Quaker Instant Oatmeal. 昼食: Pisang, Ikan Panggang, Wortel Dimasak, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus). もっと...
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週に1.0 kg減量中
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