2020年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
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668 kcal
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脂質: 20.50g | たんぱく質: 56.01g | 炭水化物: 65.01g.
朝食: Food Club Large Egg, Kroger Fat Free Cottage Cheese. 昼食: StarKist Foods Tuna Creations Deli Style Tuna Salad, Nabisco Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers, Sunkist Navel Orange, A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Safeway White Whole Mushrooms. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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