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Гликемия утром 74 mg/dl
Кетоны в крови 3,5 ммоль/л
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57.5 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
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1003 kcal
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脂質: 86.58g | たんぱく質: 40.42g | 炭水化物: 15.51g.
朝食: Café, Vinaigre (Cidre), Jus de Citron CIQUAL, Huile d'Olive. 昼食: Choucroute Crue Maison, Radis, Ail, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Pain Low Carb, Muffin 1 au Café, Jean Hervé Purée de Sésame 1/2 Complet, Philadelphia Nature, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Salade Verte, Low Carb Casserole Saucisses, Ricotta. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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