2020年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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127.7 kg
これまでの減量分: 32.3 kg.
残り: 52.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
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2057 kcal
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脂質: 39.87g | たんぱく質: 81.81g | 炭水化物: 360.23g.
朝食: Arroz Blanco, Arroz de Coliflor, Palomitas de Maíz, Papaya, Naranjas, Aceite de Oliva, Zanahoria, Sanissimo Salmas (Paquete), Dolores Ensalada de Atún con Verduras, Sabritas Stax, Manzana Golden, Swan Queso Panela Reducido en Grasa, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Pan Integral Tostado, Sunbites Platanitos Dulces. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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