2020年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.4 kg
これまでの減量分: 53.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
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1373 kcal
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脂質: 108.83g | たんぱく質: 68.49g | 炭水化物: 11.04g.
朝食: Rucola Sla, Hardgekookt Ei, Nespresso Koffie, Jumbo Gerookte Zalm, Nespresso Koffie, AH Verse Slagroom, Aroy-D Kokosmelk. 昼食: Jumbo Haring Hollandse Nieuwe. 夕食: Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Walden Farms Caramel Syrup, AH Verse Slagroom, Aroy-D Kokosmelk. 軽食/その他: Aroy-D Kokosmelk, AH Verse Slagroom, Gin. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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