2020年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.9 kg
これまでの減量分: 26.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
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1690 kcal
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脂質: 63.43g | たんぱく質: 73.88g | 炭水化物: 201.72g.
朝食: Honig, Nutella Nutella, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Gutfried Geflügel-Bierschinken, Brunch Speck & Zwiebeln, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, REWE Bäcker Brötchen . 夕食: Pizza mit Fleisch. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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