2020年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.3 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 60.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
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1868 kcal
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脂質: 93.61g | たんぱく質: 56.05g | 炭水化物: 199.28g.
朝食: Добрыня Молоко 2,5%, Горбуша соленая МОЯ 1 порция - 25 г, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Милка Молочный Шоколад с Фундуком. 昼食: Банан, Крылья, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Добрыня Молоко 2,5%, Milky Way Шоколадный Батончик, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Милка Молочный Шоколад с Фундуком. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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