|
Интересно, это от потери крови или от того, что всю ночь бегала в туалет из-за кефира на ужин? 🤔
|
63.1 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
|
996 kcal
|
脂質: 43.70g | たんぱく質: 68.54g | 炭水化物: 81.16g.
朝食: Простоквашино Творог 5%, Богдамилк Сыр Сулугуни 45%, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Домик в деревне Творог 0,1%, Ameri Кулич. 夕食: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Домик в деревне Кефир 1%, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|