2020年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.8 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
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1186 kcal
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脂質: 64.75g | たんぱく質: 80.96g | 炭水化物: 69.45g.
朝食: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Цветная Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная). 昼食: Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица. 夕食: Чистая Линия Мороженое Радуга. 軽食/その他: Ламбер Сыр Ламбер 50%. もっと...
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週に6.0 kg減量中
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