2020年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.2 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
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1077 kcal
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脂質: 45.38g | たんぱく質: 37.31g | 炭水化物: 122.04g.
朝食: Harry Das Volle Korn Katen, Kaffee, Weich Gekochtes Ei, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Radieschen, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. 昼食: Erasco Grüne Bohnen-Eintopf. 夕食: Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing. 軽食/その他: Gut & Günstig Sandwich , Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Erdbeerkuchen. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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