2020年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
|
2007 kcal
|
脂質: 89.03g | たんぱく質: 132.59g | 炭水化物: 163.42g.
朝食: Кофе, Didžioji Хлеб Диджиои, Черкизово Сосиска Молочная, Помидоры, Жареное Яйцо. 昼食: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кефир 2,5%, Didžioji Хлеб Диджиои. 夕食: Сметана , Картофельная Запеканка с Фаршем. 軽食/その他: Maxima Германто Сыр, Пирог с Капустой. もっと...
|
体重に変化ありません
|