2020年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.1 kg
これまでの減量分: 27.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
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967 kcal
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脂質: 28.00g | たんぱく質: 48.86g | 炭水化物: 129.80g.
朝食: Наполеон ПП, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. 昼食: Котлета Домашняя, Магнит Хлеб Матнакаш, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку. 軽食/その他: Апельсин. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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