2020年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.6 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
|
1801 kcal
|
脂質: 62.02g | たんぱく質: 66.28g | 炭水化物: 252.02g.
朝食: Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Очищенные Семена Подсолнечника, Изюм, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Русский Хлеб Хлеб Отрубной. 昼食: Fine Life Банановые Чипсы, Нижегородский Хлеб Улитка Ванильно-Творожная, Нижегородский Хлеб Улитка Ванильно-Творожная, Сметана 20%, Суп Куриный с Картофелем. 夕食: Пятерочка Сахар, Lucky Days Мармелад Ассорти, Вафли с Кокосом "Хрустландия", Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Сахар, Простоквашино Творог 2%, Томатный Кетчуп, Картошка Печеная, Пятерочка Сахар. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|