2020年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.4 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
|
2607 kcal
|
脂質: 108.47g | たんぱく質: 205.60g | 炭水化物: 183.69g.
朝食: Глобус Сыр Палермо, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное. 昼食: Prime Kraft Протеиновый Батончик Шоколад, Prime Kraft Primebar Strawberry Coconut, Heinz Кетчуп Томатный, ITLV Оливковое Масло, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Рис, Nutrilite Протеиновый Порошок, Куриное Филе. 夕食: Простоквашино Сметана 20%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Глобус Сыр Палермо, Магнит Банан, не Молоко Рисовое Классическое Лайт. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|