2020年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.8 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
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1803 kcal
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脂質: 138.33g | たんぱく質: 70.69g | 炭水化物: 70.40g.
朝食: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Победа Горький Шоколад без Сахара, Сыробогатов Сыр Плавленный Лёгкий 9%, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Геркулес Овсяные Хлопья, Яблоко Зеленое, Яйцо. 昼食: Боровково Шашлык в Маринаде из Филе Цыпленка. 夕食: Ясная Горка Рулет Копчено-Вареный Деликатесный из Мяса Птицы. 軽食/その他: Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные. もっと...
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体重に変化ありません
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