2020年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
|
1197 kcal
|
脂質: 62.76g | たんぱく質: 66.07g | 炭水化物: 97.11g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Куриная Печень, Сливочное Масло, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Летний День Молоко 3,2%, VPLab Nutrition Протеин Веган, Магнит Банан, Яйцо, Мягкий Тофу. 昼食: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Куриная Печень, Авокадо Авокадо, Пятерочка Лук Репчатый, Мягкий Тофу, Фасоль Стручковая, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Сливочное Масло, Цветная Капуста. 夕食: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Мягкий Тофу, Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Петрушка, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|