2020年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.2 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
|
1064 kcal
|
脂質: 39.05g | たんぱく質: 39.42g | 炭水化物: 92.33g.
朝食: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Кофе, Хлебница Хлеб Деревенский, Лента Масло Сливочное 82,5%. 昼食: Пицца Маргарита. 夕食: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Кабачки Жареные, Запеченная или Жареная Форель, Шампиньоны Жареные, Брокколи на Пару. 軽食/その他: Квартет Бананы в Шоколаде, Canti Вино Красное Сухое, Rich Ананасовый Сок. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|