2020年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
|
1188 kcal
|
脂質: 25.64g | たんぱく質: 43.10g | 炭水化物: 218.82g.
朝食: Pisang, Ellenka Fiber Creme, Mentimun (Kupas). 昼食: Pisang, Pempek, Petai, Bengkoang, Wortel Dimasak, Tahu. 夕食: Ceres Choco Topping, Petai, Tahu, Nasi Putih, Pisang. 軽食/その他: Keju Mozzarella, Buncis, Telur Rebus Lunak, Bihun (Dimasak). もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|