2020年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
|
1707 kcal
|
脂質: 97.26g | たんぱく質: 93.33g | 炭水化物: 113.73g.
朝食: Банан, Liebendorf Сыр Маасдам, Жареное Яйцо без Жира, Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Liebendorf Сыр Маасдам, Жареное Яйцо без Жира, Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Простоквашино Сметана 15%, Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Лента Молоко Ультрапастеризованное 1,5%. 昼食: Троекурово Колбаски Гриль, Троекурово Курбаски , Argeta Паштет Куриный Junior, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 軽食/その他: Банан, Лента Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Шоколадом. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|